Hablando con caballos™

Comunicar no es sólo hablar, si no "entender".

INTRO

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No importa si se hace bien o mal, lo que importa es “CÓMO” se hace.

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No montamos a caballo, aprendemos con ellos.

Hablar con caballos es hablar de nosotros mismos…

Hemos integrado la experiencia y la formación para desarrollar un modelo de intervención psicológica en el que el individuo, su contexto y el entorno son los protagonistas, en el que una nueva forma de hacer e intervenir, nos abre a nuevas posibilidades y soluciones.

Veinticinco años de trabajo como psicóloga, me han llevado al convencimiento de que se necesita un nuevo enfoque que pasa necesariamente por un trabajo “integral” con las personas: “cuando una persona sabe con lo que cuenta, con lo que puede, con lo que necesita y dónde está, es realmente cuando puede decidir“.

 

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Los vínculos no atan, UNEN.

hablando

¡EL CUERPO GRITA LO QUE LA BOCA CALLA!
Dr. Nelson Torres

Los SÍNTOMAS son el lenguaje de lo que no podemos o no sabemos expresar.

 

Una de las cualidades fundamentales que diferencia a los animales de los humanos, es que no utilizan nuestro lenguaje, no utilizan las palabras, se relacionan y vinculan de modo diferente, por lo que al relacionarnos con ellos descubrimos todos aquellos aspectos que existen más allá de la palabra, haciéndonos conscientes de ellos y mostrándonos capacidades y rasgos personales que generalmente se encuentran ocultos por no necesitar utilizarlos a la hora de relacionarnos entre nosotros. Un modelo de comunicación integral, somos lo que decimos con palabras y lo que sentimos y expresamos a pesar de ellas. La comunicación no verbal, que siendo más del 80% de la que utilizamos no solemos/sabemos escuchar.

Desde ese punto de partida trabajar con caballos nos enseña a descubrir y potenciar nuestras capacidades como personas, y propicia un tipo de “aprendizaje integral” que involucra todas las áreas de la persona y no sólo el cognitivo. LLEGAMOS A ENTENDERNOS SIN PALABRAS.

El SENTIDO COMÚN tambien se aprende:

    1. Claridad de enfoque # sólo conozco lo que no quiero.
    2. El por qué # el Para qué.
    3. Congruencia # las contradicciones.
    4. Ámbito de bienestar/comodidad o ámbito de SEGURIDAD.
    5. Espacio vital, los límites necesarios.
    6. Comunicación No verbal/ lenguaje Corporal y expresiones.
    7. Ser consciente, saber lo que me está pasando.
    8. Tiempo humano, el obstáculo del “Aquí y Ahora”.
    9. La palabra y el síntoma.
    10. Desaprendizaje-Reaprendizaje, el simple cambio de perspectiva.
    11. Creencias y prejuicios (las ideas irracionales y los estereotipos).
    12. El Cambio y la acción.
    13. Pensando las sensaciones o sentir los pensamientos.

 

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La CURIOSIDAD es el MOTOR del aprendizaje.

CON

…los caballos trabajando para las personas.

 

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DESPACHO

C/ Ajalvir, 15
Cobeña
28863 Madrid

Móvil: 616 06 32 44

Email: lulabaena@gmail.com

Twitter: @LulaBaena

Skype: LulaBaena

CENTRO HÍPICO

C/ La Losa s/n

Ortigosa del Monte

Segovia

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ENTREVISTAS EN RADIO

Acceder a la entrevista en ZEN WORKING Radio 3w

radio3w

Acceder a la entrevista de Rienda Suelta en Gestiona Radio.

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RIENDA-SUELTA-logo-color

Acceder a la entrevista en Hoy por Hoy, Caena SER, Radio segovia.

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Campaña de Crowdfunding de “Hablando Con Caballos”. Libros.com

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Empatía: la capacidad de ponerse en el lugar del que sufre.

caballos

La Manada de Navalengua, el grupo, no siempre ha sido el mismo. Desde que llegamos en 2004 ha sufrido las transformaciones a las que obliga el mundo humano en el que se inserta: Zara, Silver, Natu, Glori, Morita, Zeus, Kinder, Federico, Pedrito, Guinda y Coco, no son sólo nombres, son parte de una historia que se va hilvanando con el hilo de las experiencias que se suceden sin que podamos acabar de darnos una explicación.

SILVER (Silverado).

Al intentar hablar de él sólo me salen sensaciones que, si las pienso, se traducen en emociones.

ZARA.

Permanecer así, delante de ella, sin apenas mover un músculo, contemplando su belleza, sabiendo que escucha lo más profundo de mi ser… Merece ser compartido.
Señora, pase lo que pase, permanecerás en nuestras vidas, impregnándolas de serenidad… ZARA, no hay gratitud posible a tu existencia, no hay nada que te devuelva la gratitud que siento.

NATU (Natural)

Su nombre, a la postre, no resulta azaroso:

– De la naturaleza, relacionado con ella o producido por ella.

– Poco trabajado o elaborado, no forzado o fingido.

– Sencillo, espontáneo.

Certera en sus intervenciones, nunca dice nada que no tenga un sentido, por más inapropiado que parezca. Me une a ella un vínculo muy especial cargado de complicidad.

ZEUS

Zeus fue uno de los caballos que nos dió la bienevenida cuando llegamos. Poco a poco, dejó de ser “uno de los caballos”…y se convirtió en uno de los  compañeros imprescindibles. Zeus es un hombre mayor, uno de esos que por mayor y por caballo, conoce, mejor que nosotros mismos, las sombras y las luces de nuestro ser más intimo y profundo. Es generoso e independiente,

GLORI (Gloriosa)

Glori nos invita a mirar mucho más allá de lo aparente. Con una envoltura de indiferencia -que en ocasiones parece gritar “conmigo no cuentes”- nos hace distinguir con inmensa sutileza qué camino recorrer.

KINDER

Aunque de su apariencia podríamos decir muchas cosas, lo más llamativo de él es su “señorío”. Es directo en su comunicación -si fuese humano diríamos “parco en palabras”- pero preciso en sus apreciaciones. Poco diplomático y aparentemente orgulloso, cumple su función en el grupo con tesón: OCUPAR EL LUGAR DE LA DIFERENCIA. Tarea nada fácil pero imprescindible, con infinita paciencia nos ha enseñado que su diferencia no es obstáculo.

FEDERICO

Federico, ha sido uno de los personajes más queridos del grupo.

En ocasiones, colaboran en el trabajo, especialmente con grupos, cinco potros jóvenes, a los que con cariño llamamos los “RIOS”: Danubio, Misisipi, Nilo, Tenesi y Misuri. Ellos tienen su trabajo habitual en El Paseo, fué casuualidad, una de esas que no lo son, el que participasen por primera vez como facilitadores. Es curioso que al igual que lo que representan sus nombres, siendo muy diferentes, todos fluyen y nos regalan espectáculos de autenticidad, cohesión y bondad.

El caballo, como herbívoro, posee una especial capacidad de percepción y reacción, y una extrema sensibilidad,  lo que le convierte en un gran “facilitador” en las intervenciones con personas, que por naturaleza somos depredadores, nos muestra nuevas formas de conducta, interacción y reacción.

Otra de las características del caballo es su infinita CURIOSIDAD que se transforma en un modelo de aprendizaje de valor incalculable.

Los caballos, nos ayudan a darnos cuenta de todo aquello que somos y está presente pero oculto por nuestra propia condición de “personas”, por los condicionamientos a los que nos tenemos que someter como “humanes” condicionados por lo cognitivo.

Al caballo, por su magnitud, no sólo física, por su saber estar, por su honestidad, autenticidad e integridad, desde su falta de egoísmo, sólo hay que escucharlo para oírnos a nosotros mismos, desde el “aquí y ahora”, desde la coherencia, la sinceridad y la integridad; desde lo más profundo –interno- y no lo más aparente, ellos ni juzgan ni critican, sólo expresan y lo hacen desde un lugar poco conocido para nosotros: la honestidad, el respeto y su valiosa necesidad de paz.

Cuando trabajamos con caballos, con animales en general, podemos hablar de “Metodologías de trabajo” que empiezan a aprender a reconocer a la naturaleza como elemento de sabiduría, enriquecimiento y cambio. Sin desdeñar los resultados, en cualquier actividad de psico-coaching asistido con caballos, una de las cosas relevantes es el “cómo”, con independencia de cual sea el resultado. El proceso es lo que nos aporta perspectivas diferentes y nos descubre capacidades y habilidades. Si nos ponemos al lado del caballo, no queda otra que tomar consciencia en el “aquí y ahora”. El caballo nos sumerge en el “sentir”, sin que podamos evitar “pensarlo”.

 

 “Hablar con Caballos es hablar de nosotros mismos, integrando el sentir en el pensar.”

 
  
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Lo importante no es ser bueno en encontrar repuestas, si no ser bueno en encontrar preguntas...

de …

 las personas, sus inquietudes y sus problemas.

Evaluamos, planificamos y acordamos el tipo de intervención, en el despacho (también por Skype).

En la pista trabajamos PIE A TIERRA con los caballos, vivimos y experimentamos.

Asesoramos a los profesionales de las Intervenciones Asistidas con Caballos, en los aspectos psicológicos que intervienen en los diferentes momentos del proceso (presencialmente o por Skype).

Desde un enfoque profesional de la psicología, ADAPTAMOS la metodología a las necesidades y posibilidades de cada persona o grupo, contando con las aportaciones del Psico-coaching Asistido con Caballos:

 · Trastornos de Ansiedad, Depresión e insomnio.
· Componentes Psicosomáticos de la enfermedad, enfermedades crónicas y preoperatorios.
· La mujer y sus problemáticas específicas.
· Los procesos de “duelo” asociados a la pérdida.
· TDAH y trastornos de desarrollo.
· Equipos de trabajo y Gestión de RR.HH.
· Gestión del tiempo.

RELACIÓN

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Cómo nos relacionamos.

CRECIMIENTO

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¿Se puede evitar el cambio?

COMUNICACIÓN

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Todo lo que expresamos sin palabras.

ADAPTACIÓN

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Qué hacer mientras tanto.

APRENDIZAJE

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Desde dónde y hacia dónde.

EMOCIONES

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Tomando consciencia.

LO QUE DICEN... AMIGOS Y MÁS...

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ANDN Redondo
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EAGALA Primary V SMALL
El paseo redondo
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La Corbera redondo
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Desde que conozco a los caballos, Freud ya no me sirve...

INDAGA

Intervenciones Asistidas con Caballos “pie a tierra”

Con los Caballos trabajamos para las Personas

No montamos a los caballos, aprendemos con ellos.

© HCC™ 2013/2018

Hablando Con Caballos…

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Todas actividades se programan y presupuestan según:

  • El objetivo del trabajo o tipo de actividad.
  • El número de participantes.
  • El tiempo requerido (media jornada, jornada completa o más de un día).
  • El lugar habitual de realización es en HÍPICA EL PASEO, Ortigosa del Monte (Segovía), pero podemos acordar su realización cerca de dónde estes.
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Este Taller, de Desarrollo Personal, diseñado para este grupo, fué un éxito rotundo de experiencia y vivencias únicas, de aprendizaje.

Gracias Cantabria!

Haz clic en la foto para ver más.

Nuestra contribución...

Todos los talleres/actividades de media jornada de “HablandoConCaballos” se ofertan a las Asociaciones sin ánimo de lucro, que se ocupan de salvaguardar, con su esfuerzo y dedicación, la “DIGNIDAD de las diferentes especies que cohabitan en este planeta”, dedicando los beneficios a sus objetivos.

Nos gusta apoyar

y

AGRADECEMOS QUE NOS APOYEN

Ser “TEAMER” de Hablando Con Caballos, nos permite subvencionar el tratamiento o intervenciones a personas o grupos sin recursos, nos enamoramos del “WIN&WIN”

Si te haces “teamer”  y no te importa decirlo, obtendrás descuentos en cualquiera de nuestros servicios.

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El proyecto de SANTUARIO SAM: Tocando los sueños

Formación, asesoramiento y supervisión

(Sólo para profesionales de las Intervenciones Asistidas con Caballos)

Coaches, Equinoterapeutas, Técnicos Equinos de las IAC, Educadores, etc…

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Asesoramos a los profesionales de las Intervenciones Asistidas con Caballos, en los aspectos psicológicos que intervienen en los diferentes momentos del proceso, por que es tan importante saber de personas como de caballos cuando trabajamos con ambos.

  • Sesiones en el despacho individuales o en grupo.
  • Sesiones por Skype.

Regala “EXPERIENCIAS”

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Tres horas de experiencias que marcan.

!No viene envuelta en papel de regalo, no se podrá disfrutar desde el sofá, no llega por correo, ni tiene papel de envoltorio, no se encuentra en las tiendas, ni en rebajas. No se paga con tarjeta, ni es posible devolverla, es de talla única y es ÚNICA, ni se estropea ni se desgasta, no necesita lavado, no ocupa sitio en el armario, no tiene instrucciones, ni necesita mantenimiento, no tiene garantía, ni paso de moda…! SOY UNA EXPERIENCIA.

Pueden vivirse individualmente, en pareja, en familia o en grupo. Aprender de los caballos y junto a ellos es una EXPERIENCIA con marca.

Ser CABA-YO

Equipos y grupos

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Compartimos el hecho de que “las personas son el mayor y mejor recurso de cualquier organización“, pero también sabemos, que las personas son uno de los recursos más complejos y difíciles de gestionar, por eso, con los caballos trabajamos para tu organización y las personas que la componen. El aprendizaje experiencial en grupo, es efectivo, implementando el modelo EAGALA CORPORATE SERVICES.

Las áreas de trabajo en las que nos especializamos son:

  • Comunicación (verbal y no verbal).
  • Estrés (manejo y reducción).
  • Motivación (individual y grupal).
  • Aprendizaje de trabajo en equipo (team building).
  • Habilidades
  • Estilos de liderazgo y mando.
  • Mejora, desarrollo y crecimiento personal en el seno de la organización.
  • Jornadas de ocio.
  • Gestión y resolución de Conflictos.
  • Gestión del tiempo y organización.
  • Procesos de adaptación (cambios de centro, metodologías, equipo y/o dirección).
  • Selección de personal.

Las personas tendemos a argumentar, explicar, fundamentar, excusar, pero cuando es el caballo el que habla, lo hace en función del nivel de congruencia entre lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos (frente a lo que reacciona el caballo no es nuestra apariencia ni nuestra máscara social),  tanto a nivel indiviual, como en el ámbito  de nuestra integración grupal; no “discute” sólo muestra. La lectura de lo que expresa es lo que facilita la toma de consciencia y el conocimiento de lo que somos y de cómo somos.

GESTIÓN DEL TIEMPO.

“Tiempo Caballo”

 

Uno de los factores primordiales que intervienen en la gestión del tiempo es la “MOTIVACIÓN”, sin ella puede haber métodos para “manejar” tiempo que se aprenden y se aplican con mayor o menor éxito, con Motivación aparece la “gestión” (por eso hablamos de gestionar las emociones y no de manejarlas).

La motivación es subjetiva, individual y aunque la generalización (a todos nos motiva lo mismo) nos facilita la aplicación de criterios con fines de entrenamiento, aprendizaje o producción, no siempre funciona de igual modo en todo los individuos. No trabajamos solos, y los equipos o grupos son un número de individuos que crean, fortalecen y desarrollan vínculos con objetivos o tareas comunes, condicionados por la necesidad, bien sea social o personal.

Jornada de Aprendizaje Asistido con Caballos. Dirigido a equipos o grupos (Máximo 12 integrantes) con:

  • · Objetivos de mejora en el rendimiento y la comunicación.
  • · Necesidad de cohesión o integración de nuevos miembros.
  • · Necesidades de adaptación a cambios profesionales.
  • · Necesidad de motivación ante nuevos retos.

El Coaching Asistido con Caballos es una metodología de trabajo que permite abordar la vivencia del tiempo desde otra perspectiva, reconocer aquellos aspectos personales (creencias, vivencias, estados de ánimo y valores) que inciden de forma involuntaria en cómo utilizamos nuestro tiempo. Los caballos, que son día a día, en el aquí y ahora, tienen una “trama temporal” muy distinta a la nuestra, que nos proporciona la oportunidad de tomar consciencia de nuestro modo de “hacer o ser” en el tiempo, para poder conducir nuestras necesidades e intereses más allá de las limitaciones.

Proponemos, partir de tres preguntas para abordar la vivencia individual del tiempo. Para gestionarlo desde la “realidad individual” (ritmos y valores), para acomodarnos a las exigencias sociales y laborales mediante un proceso respetuoso con el individuo y su entorno.

Para nosotros, físicos convencidos, la distinción entre pasado, presente y futuro es sólo una ilusión,por persistente que esta sea. Einstein, 1994.

La adecuada gestión del tiempo no sólo beneficia a organizaciones y grupos, optimizando los recursos y resultados, también ayuda a los individuos, reduciendo el estrés o la ansiedad asociados directamente a la sensación de “falta de tiempo”.

1º.- Qué: es el tiempo, toma de consciencia.

  • · El tiempo nunca es vivido (experimentado) del mismo modo, ni a lo largo de un día, ni a lo largo de la vida, es subjetivo.
  • · Ser conscientes del tiempo: una perspectiva olvidada.
  • · Modo “hacer”, Modo “ser”. Comunicar el tiempo.

2º.- Cómo:  ¿Nos relacionamos con el tiempo?.

  • · El tiempo que parece objetivo, por el simple hecho de ser medible, en realidad es una de las cosas más subjetivas, su vivencia es individual y única.
  • · El tiempo como hilo conductor de nuestra vida y elemento común a la especie.
  • · La motivación y la vivencia del tiempo.
  • · Los ritmos. ¿Cuál es en realidad nuestro ritmo?

3º.- Para qué manejar el tiempo: tiempos diferentes.

  • · El tiempo colectivo, que nos viene “impuesto” por una forma de vida, por un modelo social o por requisitos laborales.
  • · El tiempo social y el reloj biológico.
  • · El tiempo del otro o ritmos distintos?
  • · La “organización del hacer y gestión del ser”.

Los VALORES SE VIVEN

se aprenden…

se integran…

se ejercen…

Descubriendo VALORES con los caballos

¿Compartimos los humanos valores con los caballos?

Artículo

“Liderando desde la Emoción”

El liderazgo en FEMENINO

Uno de los factores que nos dificulta la gestión de las emociones es el temor a colocarnos en un lugar de “vulnerabilidad”, se asocia la capacidad de sentir y de expresar lo que se siente a la “debilidad”.  Sin embargo nuestros sentimientos y sensaciones, son indiscutiblemente lo único incuestionable, no hay argumento que nos haga cambiar de sensación, ni persona que pueda discutirla, simplemente SON. Sólo podemos integrarlas como parte indisoluble de nuestra esencia, aprendiendo a escucharlas, dejando que “existan” y aceptándolas. Sólo desde ese lugar, podemos “gestionarlas”, o lo que es lo mismo, reconocerlas y encauzarlas, no negándolas o evitándolas, no silenciándolas, por muy dolorosas que sean.

SENTIR CON LA CABEZA ES IMPOSIBLE, PERO SI PODEMOS PENSAR SOBRE LO QUE SENTIMOS.

Se dice que las mujeres tienen más desarrollado su sexto sentido, la INTUICIÓN, que escuchan más su corporalidad, sus sentimientos, se dice que son más emocionales… que se manejan mejor con lo “afectivo”, pero para que el sexto sentido sea realmente efectivo, hay que aprender a integrarlo, y los caballos son maestros en el aprendizaje de la toma de consciencia de las vivencias.

En las manadas de caballos, las líderes son ellas.

¡COMUNICA!

¡Más allá del WhatsApp!

Taller  para Familias que quieran y necesiten:

  • Aprender juntos.
  • Comunicarse sin tensión.
  • Descubrirse y convivir.

El DUELO

Aprender a querer la vida, cuando la vida hace daño, aprender para saber desprenderse, he aquí el viejo secreto, APRENDER… (L.Llach)

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Cualquier situación en la que se produce una pérdida, genera dolor y sufrimiento.  Aprender a gestionar las pérdidas y las sensaciones y sentimientos asociados, es en sí mismo un RETO ya que implica la aceptación de una situación “rechazada”, la pérdida:

El dolor , la impotencia, la frustración, la soledad, son sensaciones/sentimientos inevitables

¿Qué hacer con ellos?

“Piedra, Papel o Tijera…”

… Si dejas que sea el azar quien tome tus decisiones…

Nos hacen creer que el hecho de la NEGOCIACIÓN, sólo corresponde a los “grandes acuerdos” de dimensiones que estan fuera de nuestro alcance, pero en realidad, nos pasamos el día NEGOCIANDO… ¿Cómo lo hacemos?

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Con los caballos trabajamos para las personas.

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C/ Ajalvir, 15 Cobeña 28863 Madrid